İçeriğe atla
RAM raporu olan öğrencilerimize eğitim ücretsizdir. Nasıl başvurulur? →Personel girişi
Sempati logosu: dalgadan sıçrayan yunusSEMPATİÖzel Eğitim · Rehabilitasyon
Veliler için

Evde destek rehberi

Harvard Çocuk Gelişimi Merkezi, Hanen Merkezi, CDC ve NCAEP'in yayımladığı çalışmalardaki ilkelerden yola çıkarak, kendi cümlelerimizle hazırladık. Her alanın altında dayanağını gösterdik.

Eğitim merkezde başlar, evde sürer. Önce aklınızdaki soruyu seçin: her biri için bu hafta deneyebileceğiniz birkaç somut adım, ilgili kontrol listesi ve bilgi sayfası. Aşağıda beş temel alan için ayrıntılı öneriler ve “ne zaman danışmalı?” ölçüleri var.

Sorunuzu seçin

Velilerin en sık sorduğu durumlar

  1. “Çocuğum konuşmuyor ya da çok az konuşuyor”
  2. “Yerinde duramıyor, dikkatini toplayamıyor”
  3. “Ödevde ve okumada zorlanıyor”
  4. “Dokunulmaktan, sesten ya da kıyafetten rahatsız oluyor”
  5. “Göz teması kurmuyor, adına bakmıyor”
  6. “Konuşurken takılıyor, kelimenin başını tekrarlıyor”
  7. “Öfke nöbetleri geçiriyor”
  8. “Tuvalet eğitimine başlayamıyoruz”

“Çocuğum konuşmuyor ya da çok az konuşuyor”

Konuşma, karşılıklı iletişimin üzerine kurulur. Önce kelime değil, sırayla bakışma, gösterme ve ses çıkarma artar.

Bu hafta deneyin

  1. Günde en az bir kez yere inip onun oyununa katılın; yüzünüz onun göz hizasında olsun.

  2. İstediği bir şeyi hemen vermeyin; 5 saniye sessizce bekleyin. Bakması, göstermesi ya da ses çıkarması da bir istektir; hemen karşılık verin.

  3. Söylediğine bir kelime ekleyin: “Su.” → “Soğuk su.” Doğrusunu tekrar ettirmeyin, sadece doğru hâlini duyurun.

  4. Ekranı yemek ve oyun saatlerinden çıkarın; arka planda açık televizyon da konuşma sırasını azaltır.

  5. Her gün aynı 2–3 rutinde (banyo, yemek, giyinme) aynı kısa cümleleri kullanın; tekrar, kelimeyi tanıdık kılar.

Konuşma gecikmesi kontrol listesi →Dil ve konuşma bilgi sayfası →

Dayanak: Hanen Merkezi (Kanada) ↗ CDC gelişim kilometre taşları (2022, kamu malı) ↗

“Yerinde duramıyor, dikkatini toplayamıyor”

Küçük çocukların hareketli olması olağandır. Dikkat ve kendini durdurma becerisi yaşla ve oyunla gelişir.

Bu hafta deneyin

  1. Ödev ya da masa işini kısa parçalara bölün: 10 dakika çalışma, 2 dakika hareket molası.

  2. Yönergeyi bir kez, göz göze ve kısa verin; sonra “Ne yapacaksın?” diye ona tekrarlatın.

  3. Dur-kalk oyunları oynayın (müzik durunca donmak, “Simon der ki”): kendini durdurmayı oyunla çalışır.

  4. Çalışma masasında yalnız o işe gereken malzeme kalsın; ekran ve oyuncaklar görüş alanının dışında olsun.

  5. Doğru yaptığı anı yakalayıp ne yaptığını söyleyin: “Sonuna kadar oturdun.”

Dikkat kontrol listesi →Dikkat eksikliği bilgi sayfası →

Dayanak: Harvard Üniversitesi Çocuk Gelişimi Merkezi ↗ AAP veli sitesi HealthyChildren.org ↗

“Ödevde ve okumada zorlanıyor”

Okuma ve yazmadaki güçlük çoğu zaman isteksizlikten değil, harf-ses eşlemesinin zor otomatikleşmesinden kaynaklanır.

Bu hafta deneyin

  1. Her gün aynı saatte ve aynı yerde, kısa bir ödev rutini kurun; başlamadan önce ne yapılacağını birlikte listeleyin.

  2. Okumada önce siz bir cümle, sonra o bir cümle okusun; takıldığı kelimeyi söyleyin, durdurup sınamayın.

  3. Harf ve sesleri oyunla çalışın: “Hangi kelimeler /m/ sesiyle başlıyor?” gibi ses avları.

  4. Yazıda hızdan önce doğru harf biçimini isteyin; kalın kalem ve çizgili kâğıt işini kolaylaştırır.

  5. Notunu değil çabasını konuşun: “Bu sayfayı bitirene kadar devam ettin.”

Okuma güçlüğü kontrol listesi →Disleksi bilgi sayfası →

Dayanak: Uluslararası Disleksi Derneği ↗ Harvard Üniversitesi Çocuk Gelişimi Merkezi ↗

“Dokunulmaktan, sesten ya da kıyafetten rahatsız oluyor”

Bazı çocuklar dokunma, ses ya da dokuya daha güçlü tepki verir. Amaç zorlamak değil, önceden haber verip konforu artırmaktır.

Bu hafta deneyin

  1. Dokunmadan önce söyleyin: “Şimdi saçını tarayacağım.” Hafif dokunuş yerine sıkıca ve sakin dokunun.

  2. Etiketsiz, dikişi içte kalmayan, yumuşak kıyafetler seçin; yeni kıyafeti önce evde kısa süre giydirin.

  3. Gürültülü ortamlar için önceden plan yapın: ne kadar kalınacağını söyleyin, gerekirse kulaklık ve sessiz bir köşe ayarlayın.

  4. Rahatsız olduğu durumu bir defterde not edin (saat, yer, ne oldu); tekrar eden bir örüntü uzmanla konuşurken çok işe yarar.

  5. Tepkisini “nazlanma” diye adlandırmayın; “Bu ses sana çok yüksek geldi” diye duygusunu adlandırın.

Duyusal profil kontrol listesi →Duyusal hassasiyet bilgi sayfası →

Dayanak: Amerikan Pediatri Akademisi, 2012 duyusal terapi bildirimi ↗ NCAEP 2020 raporu (Kuzey Carolina Üniversitesi) ↗

“Göz teması kurmuyor, adına bakmıyor”

Erken sosyal iletişim, bakışma, gösterme ve adına dönme gibi küçük davranışlarla başlar. Bunları zorlamadan çoğaltmak mümkündür.

Bu hafta deneyin

  1. İlgisini çeken oyuncağı kendi gözlerinizin hizasına kaldırın; baktığı an gülümseyip oyuncağı verin.

  2. Onun yaptığını taklit edin: hangi sesi çıkarıyorsa, hangi hareketi yapıyorsa siz de yapın; çoğu çocuk taklit edildiğini fark edip bakar.

  3. Adını keyifli bir şeyden hemen önce söyleyin (“Ali… baloncuk!”), yasak ya da uyarı anlarında değil.

  4. Ce-e, gıdıklama, salıncakta durup bekleme gibi “bir daha” isteyeceği oyunlar oynayın ve durup bakmasını bekleyin.

Otizm erken işaretleri kontrol listesi →Otizm bilgi sayfası →

Dayanak: Hanen Merkezi (Kanada) ↗ CDC gelişim kilometre taşları (2022, kamu malı) ↗ NCAEP 2020 raporu (Kuzey Carolina Üniversitesi) ↗

“Konuşurken takılıyor, kelimenin başını tekrarlıyor”

2–5 yaş arasında konuşurken takılmalar sık görülür; çoğu zamanla azalır. Evdeki konuşma temposu çocuğun rahatlamasına yardım eder.

Bu hafta deneyin

  1. Siz biraz daha yavaş ve aralıklı konuşun; ona “yavaş konuş” demeyin.

  2. Cümlesini tamamlamayın, araya girmeyin; sözünü bitirene kadar sakin bir yüzle bekleyin.

  3. Günde birkaç dakika yalnız onunla, acelesiz konuştuğunuz bir zaman ayırın.

  4. Ne söylediğine karşılık verin, nasıl söylediğine değil.

Kekemelik kontrol listesi →Kekemelik bilgi sayfası →

Dayanak: Stuttering Foundation (ABD) ↗

“Öfke nöbetleri geçiriyor”

Küçük çocuklar güçlü duyguları henüz sözcükle ifade edemez. Nöbet sırasında öğretmek değil, sakinleşmek önceliklidir.

Bu hafta deneyin

  1. Nöbetin anında konuşmayı azaltın, güvenli olduğundan emin olup yanında sakin kalın.

  2. Sakinleşince duyguyu adlandırın: “Oyun bitince çok kızdın.” Sonra ne yapılabileceğini kısaca konuşun.

  3. Geçişlerden önce haber verin: “İki dakika sonra parktan çıkıyoruz.” Kum saati ya da zamanlayıcı işe yarar.

  4. Açlık, uykusuzluk ve yorgunluk anlarını not edin; nöbetler çoğu zaman bu anlarda yoğunlaşır.

  5. Nöbetle istediği şeyi elde etmesine izin vermeyin; ama sakin davrandığı anı fark edip söyleyin.

Gelişim anketi →Gelişim basamakları bilgi sayfası →

Dayanak: AAP veli sitesi HealthyChildren.org ↗ CDC gelişim kilometre taşları (2022, kamu malı) ↗

“Tuvalet eğitimine başlayamıyoruz”

Hazır olma yaşı çocuktan çocuğa değişir. Zorlamak süreci uzatır; hazır olma işaretlerini izlemek kolaylaştırır.

Bu hafta deneyin

  1. Hazır olma işaretlerini izleyin: 2 saat kuru kalmak, bezini fark etmek, basit yönergeleri izlemek.

  2. Gün içinde sabit saatlerde (uyanınca, yemekten sonra) kısa süre tuvalete oturtun; sonuç olmasa da rutin işler.

  3. Kazaları cezalandırmayın, kısa ve sakin temizleyin.

  4. Resimli bir sıra kartı (pantolonu indir, otur, sifon, el yıka) adımları hatırlamasına yardım eder.

Tuvalet eğitimine hazırlık kontrol listesi →Tuvalet eğitimi bilgi sayfası →

Dayanak: AAP veli sitesi HealthyChildren.org ↗

Bu adımlar genel önerilerdir; tanı koymaz, sonuç vaat etmez. Kontrol listeleri de tanı aracı değildir, yalnızca bir uzmanla konuşmaya değer bir durum olup olmadığını düşünmenize yardım eder.

Dil ve konuşma

Çocuklar konuşmayı en çok, bir yetişkinle yüz yüze ve karşılıklı oyun içinde öğrenir.

  • Yaptığınız işi kısa cümlelerle anlatın: “Elmayı kesiyorum, tabağa koyuyorum.”
  • Çocuğunuzun söylediğini bir kelime ekleyerek geri verin: “Top.” → “Kırmızı top.”
  • Bir şey isteyeceğini sezdiğinizde hemen vermeyin; yüzüne bakıp birkaç saniye bekleyin. Göstermesine, ses çıkarmasına, söylemesine fırsat kalsın.
  • Resimli kitapta “Bu ne?” diye sınamak yerine onun baktığı resmi adlandırın, sonra “Kedi ne yapıyor?” gibi açık sorular sorun.
  • Seçim sunun: “Elma mı, muz mu?” Tek kelimelik yanıt da değerlidir.

Neye dayanıyor? Yetişkin yavaşlayıp beklediğinde ve çocuğun ilgisini izlediğinde çocuğun iletişimi başlatma fırsatı artar. “Ne zaman danışmalı?” ölçüleri CDC'nin 2 ve 3 yaş kilometre taşlarıyla uyumludur. Hanen Merkezi (Kanada) ↗ CDC gelişim kilometre taşları (2022, kamu malı) ↗

Ne zaman bir uzmana danışın? 2 yaşında iki kelimeyi birleştirmiyorsa, 3 yaşında konuşması yabancılar tarafından çoğu zaman anlaşılmıyorsa ya da kazandığı kelimeleri kaybettiyse. İlgili programımız →

Dikkat ve kendini düzenleme

Dikkat, hafıza ve “dur, düşün, sonra yap” becerileri yaşla birlikte gelişir; oyun bu becerilerin doğal antrenmanıdır.

  • “Uçtu uçtu”, “Heykel”, “Kırmızı ışık–yeşil ışık” gibi durmayı ve beklemeyi gerektiren oyunlar oynayın.
  • Görevleri küçük parçalara bölün; her parçadan sonra kısa bir hareket molası verin.
  • Ödev ya da masa başı işte masada yalnızca o an gereken eşya bulunsun; ekran görüş alanı dışında olsun.
  • Oyunun zorluğunu çocuğa göre ayarlayın: kolay gelirse bir kural ekleyin, zorlanırsa bir adım geri gidin.
  • Sitemizdeki Zihin Oyunları ile günde 10 dakika, birlikte oynayın.

Neye dayanıyor? Bu becerileri yaşa uygun, biraz zorlayan oyunlarla çalıştırma fikri Harvard Çocuk Gelişimi Merkezi'nin etkinlik rehberinden; rehberin kendisi de bazı önerilerin uzman görüşüne dayandığını belirtir. Harvard Üniversitesi Çocuk Gelişimi Merkezi ↗

Ne zaman bir uzmana danışın? Dikkat süresi yaşıtlarından belirgin kısaysa, bu durum hem evde hem okulda görülüyor ve 6 aydır sürüyorsa. İlgili programımız →

Duyusal hassasiyetler

Bazı çocuklar seslere, dokulara, ışığa ya da kalabalığa yaşıtlarından daha güçlü (ya da daha zayıf) tepki verir.

  • Bir hafta boyunca hangi ses, doku ya da ortamın zorladığını, hangisinin rahatlattığını not edin. Bu notlar uzmanla görüşmede çok işe yarar.
  • Evde sakin bir köşe hazırlayın: yastık, sevdiği kitap, loş ışık. Ceza yeri değil, dinlenme yeri olsun.
  • Kalabalık, gürültülü yerlere gitmeden önce ne olacağını anlatın; mümkünse kısa tutun.
  • Kum, su, hamur, pirinç kutusu gibi keşif oyunlarını çocuğun rahat ettiği sınırda sunun; zorlamayın, isterse elini çeksin.
  • Saç kesimi, tırnak kesme gibi zor anları önceden resimle ya da sosyal hikâye ile anlatın.

Neye dayanıyor? Amerikan Pediatri Akademisi'nin 2012 bildirimine göre duyusal güçlükler tek başına tanı olarak ele alınmamalı, çocuğun genel gelişimiyle birlikte değerlendirilmelidir. Buradaki keşif oyunları rahatlama ve merak içindir; bir tedavi yöntemi olarak sunulmaz. (Bildirimin tam metnine bu sayfayı hazırlarken erişemedik; özeti ikincil notlarımızdan aldık.) Amerikan Pediatri Akademisi, 2012 duyusal terapi bildirimi ↗

Ne zaman bir uzmana danışın? Tepkiler yemek, giyinme, uyku ya da okul gibi günlük işleri belirgin biçimde zorluyorsa. Bu durumda ergoterapi ve genel gelişim değerlendirmesi birlikte düşünülmelidir. İlgili programımız →

Sosyal iletişim

Karşılıklı bakışma, işaret etme, sıra alma ve paylaşma; konuşmadan önce gelen iletişim adımlarıdır.

  • Göz hizasına inin; ilgisini çeken nesneyi yüzünüzün yanına getirip adını söyleyin.
  • Sırayla oynanan basit oyunlar oynayın: top yuvarlama, kule yapıp yıkma. “Sıra sende, sıra bende.”
  • Günlük rutini resimli kartlarla görünür yapın; değişiklikleri önceden gösterin. Rutin kartı bunun için var.
  • İstediğini işaret ederek, resim göstererek ya da sesle belirtmesine fırsat verin; her denemeye hemen karşılık verin.
  • Öğretmek istediğiniz beceriyi günlük hayatın içinde çalışın: sofrada, banyoda, parkta.

Neye dayanıyor? Görsel destekler, günlük rutin içinde öğretme (doğal ortam) ve ebeveynin evde uygulaması, NCAEP'in 2020 raporunda otizmde kanıta dayalı uygulamalar arasında yer alır. Danışma ölçüleri CDC kilometre taşlarındaki 9–18 ay becerileriyle uyumludur. NCAEP 2020 raporu (Kuzey Carolina Üniversitesi) ↗ CDC gelişim kilometre taşları (2022, kamu malı) ↗

Ne zaman bir uzmana danışın? Adına tepki vermiyor, ilginç bir şeyi göstermek için işaret etmiyor, göz teması çok az ya da daha önce kazandığı bir beceriyi kaybettiyse beklemeyin. İlgili programımız →

Okuma, yazma ve öğrenme

Okumanın temeli, kelimelerdeki sesleri duymak ve harflerle eşleştirmektir; bu beceri okul öncesinde oyunla başlar.

  • Kafiyeli tekerlemeler söyleyin: “kedi–yedi”, “top–hop”.
  • Hecelere el çırpın: “ka-lem” iki çırpış, “a-ra-ba” üç çırpış.
  • “A ile başlayan ne var?” gibi ilk ses oyunları oynayın.
  • Kısa ve sık çalışın: her gün 10 dakika okuma, ertesi gün aynı metni yeniden.
  • Sesli okurken parmakla takip edin; satır kaçırıyorsa cetvel ya da kart kullanın.

Neye dayanıyor? CDC'nin kamuya açık kilometre taşlarına göre çocukların çoğu 5 yaşında basit kafiyeleri tanır ve gösterilen bazı harfleri söyler; buradaki oyunlar bu becerilere doğru küçük adımlardır. Etkinlikleri kendimiz yazdık. CDC gelişim kilometre taşları (2022, kamu malı) ↗

Ne zaman bir uzmana danışın? 5 yaşında kafiye ve harflere ilgisi çok azsa, okul çağında harfleri ve sesleri yaşıtlarına göre belirgin biçimde karıştırıyorsa ya da okumadan sürekli kaçınıyorsa. İlgili programımız →

Ek

Diğer alanlar

Hareket ve el becerisi

  • Yastıklarla engel parkuru kurun: üstünden atla, altından geç, çizgide yürü.
  • Hamur, mandal, boncuk dizme, makasla kesme ile parmak kaslarını çalıştırın.
  • Top yakalama, atma, ayakla vurma; mesafeyi yavaşça artırın.
  • Giyinme, düğme ilikleme gibi işleri çocuğun kendi yapmasına zaman tanıyın.

Neye dayanıyor? Yaşa göre beklenen hareket becerileri CDC kilometre taşlarından. CDC gelişim kilometre taşları (2022, kamu malı) ↗

Ne zaman bir uzmana danışın? Yürüme, merdiven, denge ya da kalem tutmada yaşıtlarından belirgin geride kalıyorsa. İlgili programımız →

Öz bakım ve günlük yaşam

  • Her beceriyi küçük adımlara bölün (el yıkama: musluk aç → ıslat → sabun → ovala → durula → kapat) ve resimle asın.
  • Önce siz yapın, sonra birlikte, sonra o yapsın; her aşamada övgü.
  • Sofra kurma, çamaşır ayırma gibi ev işlerinde küçük, gerçek görevler verin.

Neye dayanıyor? Bir işi küçük adımlara bölmek (görev analizi) ve göstererek öğretmek (model olma), NCAEP 2020 raporundaki uygulamalar arasındadır. NCAEP 2020 raporu (Kuzey Carolina Üniversitesi) ↗

Ne zaman bir uzmana danışın? Yaşına göre beklenen öz bakım becerilerinde belirgin gecikme varsa. İlgili programımız →

İşitme ve koklear implant

  • Cihazın her gün çalıştığından emin olun; sabah ilk iş pil ve ses kontrolü.
  • Konuşurken yüzünüz ışığa dönük ve çocuğun görebileceği mesafede olsun.
  • Arka plan sesini azaltın; televizyon kapalıyken konuşun.
  • Sesleri adlandırın: “Kapı çaldı, duydun mu?”; sesin kaynağını birlikte bulun.

Neye dayanıyor? Bu öneriler kurumumuzdaki işitme engelliler programının uygulama deneyimine dayanır; cihaz ayarı için her zaman odyoloğunuza danışın.

Ne zaman bir uzmana danışın? Cihaza rağmen seslere tepki azalıyorsa odyoloğunuza ve bize haber verin. İlgili programımız →

Davranış ve uyum

  • Kuralları az ve olumlu söyleyin: “Koşma” yerine “Yavaş yürü.”
  • İstenen davranışı hemen fark edip övün.
  • Geçişleri önceden haber verin: “5 dakika sonra sofraya geçiyoruz.”

Neye dayanıyor? Ortamı önceden düzenlemek ve istenen davranışı pekiştirmek NCAEP 2020 raporundaki uygulamalar arasındadır. Daha yoğun davranışsal yöntemler uzman gözetimi gerektirir. NCAEP 2020 raporu (Kuzey Carolina Üniversitesi) ↗

Ne zaman bir uzmana danışın? Davranışlar evde ve okulda günlük hayatı belirgin zorluyorsa. İlgili programımız →

Neye dayanıyor?

Bu rehberdeki tüm öneriler bizim cümlelerimizdir; aşağıdaki kurumların yayımladığı çalışmalardaki genel ilkelerden yola çıktık. Hiçbir metin bu kaynaklardan kopyalanmadı. Bu kurumlar sayfamızı onaylamış ya da bizimle iş birliği yapmış değildir.

Bu rehber genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ya da tedavi yerine geçmez. Çocuğunuzla ilgili bir endişeniz varsa çocuk doktorunuza ve bir uzmana danışın.

Birlikte

Evde takıldığınız yerde yanınızdayız.

Aile eğitimi ve danışmanlık görüşmelerimizde bu etkinlikleri çocuğunuza göre uyarlıyoruz.

0535 105 33 42
WhatsApp ile yazın